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Moin und Servus,

ich bin Franzi – älter, als du vielleicht denkst, verheiratet und stolze Mutter von zwei Kindern. Obwohl ich meine Wurzeln im Norden meiner Heimat habe, hat es mich vor einigen Jahren ins wunderschöne Franken verschlagen.

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Meine Geschichte

Mit Leidenschaft und Hingabe habe ich die vergangenen 14 Jahre als Fachkraft für Anästhesie- und Intensivpflege auf der Intensivstation in Nürnberg gewirkt. In dieser Zeit wurde mir klar, wie enorm wichtig regelmäßige körperliche Aktivität für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit jedes Einzelnen ist. Diese Erkenntnis hat in mir den festen Entschluss geweckt, mehr Menschen für einen dynamischen Lebensstil zu begeistern und gegen potenzielle Gesundheitsrisiken vorzugehen.

Während und nach meinen eigenen Schwangerschaften wurde mir klar, wie wichtig Fitness und Gesundheit für Frauen sind. Es ging nicht nur um das äußere Erscheinungsbild, sondern vor allem darum, stark und leistungsfähig zu sein, um den Anforderungen des Mutterseins gerecht zu werden. 

Dies inspirierte mich dazu, mich kontinuierlich weiterzubilden und mein Wissen und meine Erfahrungen im Bereich der Fitness und Prävention zu vertiefen. Seit einigen Jahren leite ich mit großer Freude Fitnesskurse für Frauen, unabhängig davon, ob sie Mütter sind oder nicht. 

Meine Qualifikationen

  • Präventionstrainerin ( Diplom) 

  • Medizinische Fitnesstrainerin

  • Ausdauertrainerin (A) 

  • Funktionelles Training (A) 

  • Rückentrainerin (A)

  • Fitnesstrainerin (B)

  • Faszientrainerin (A)

  • Group Fitnesstrainerin (A) 

  • Nordic Walking Trainerin (A)

  • Gesundheits Coaching 

  • Sport/Gesundheitspädagogik 

  • buggyFit Trainerin

Kontakt

Ich bin immer auf der Suche nach neuen, spannenden Möglichkeiten.

+49 (0) 151 21 221 615

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