Evening Workout light

Beschreibung

Du liebst Bewegung an der frischen Luft und willst deinen Körper stärken – aber ohne Vollgas? Dann ist unser Evening Workout Light genau richtig für dich! Diese leichtere Variante unseres bewährten Evening Workouts bietet dir alles, was du am Konzept liebst: motivierende Intervall- und Zirkelübungen, funktionelles Training mit Kleingeräten und eine tolle Gruppenatmosphäre – nur eben mit moderater Intensität, angepasst an dein Tempo. Deine Vorteile im Light-Kurs: ✅ Effektives Ganzkörpertraining – etwas softer, aber spürbar! ✅ Schonend für Gelenke & Rücken ✅ Training mit Slings, Rubberbands, leichten Gewichten & Co. ✅ Kein Leistungsdruck – du bestimmst dein Tempo! Du entscheidest selbst, welche Variante besser zu dir passt – Light oder Classic. So kannst du immer genau so trainieren, wie es für dich gut ist – und dabei jede Menge Spaß haben! ✨ Evening Workout Light – die flexible Option für dein Outdoor-Workout. Komm vorbei & probier’s aus – wir freuen uns auf dich! Dieser Kurs findet nur an ausgewählten Tagen statt. Jeder Termin ist einzeln über das Kartensystem buchbar!